Esercitazione per allenatori di calcio

Descrizione dell'esercitazione

Incoraggia i giocatori a muoversi continuamente per offrire linee di passaggio, a comunicare tra loro e a riconoscere i momenti in cui è meglio consolidare il possesso o rischiare una giocata verticale. Puoi introdurre vincoli tecnici, come il numero massimo di tocchi, o obiettivi specifici, come il cambio gioco rapido dopo un certo numero di passaggi.

Approfondimento tattico e varianti

Per rendere l'esercitazione ancora più efficace, collega sempre ciò che accade nel gioco ridotto alle situazioni reali di partita: costruzione dal basso, sviluppo sulle corsie esterne, occupazione degli spazi tra le linee. Puoi variare le dimensioni del campo per lavorare su intensità e densità di gioco, oppure modificare il ruolo dei jolly per stimolare letture diverse, ad esempio trasformandoli in rifinitori o in appoggi per il cambio lato.

Un ulteriore approfondimento riguarda i principi di squadra: tempi di pressione dopo la perdita del pallone, coperture difensive, distanze tra i reparti e gestione delle transizioni. Invita i giocatori a riflettere su ciò che accade durante l’esercizio, magari con brevi pause di confronto, in modo da trasformare la proposta in un vero percorso di crescita tattica condivisa.